Гидрокинезотерапия
Гидрокинезотерапия — оздоровительная гимнастика в воде, сочетающая в себе пользу силовых упражнений и лечебные эффекты от воздействия воды.
Высокий уровень эффективности применения методов гидрокинезотерапии объясняется присущим ей обширным действием на нервную систему и выполняемые опорно-двигательным аппаратом функции.
Функциональная терапия в водной среде благотворно способствует интенсивному восстановлению и укреплению ослабленных мышц. Оказывает тренирующее действие на опорно-двигательную функцию, дыхательную систему и положительно влияет на общее психоэмоциональное состояние ребенка.
Наши инструкторы используют современные методики реабилитации детей во время плавания, адаптируют детский организм к водной среде, в игровой форме мотивируют к занятиям в бассейне, разрабатывают индивидуальные и групповые аквапрограммы для детей и родителей.
Гидрокинезотерапия как метод реабилитации
В реабилитационных центрах часто используют современные методы гимнастики и лечебной физкультуры. Одним из таких методов является гидрокинезотерапия. И заключается она в выполнении специального комплекса упражнений в воде под руководством инструктора. Занятия требуют специализированных средств, чтобы максимально усложнить процесс и задействовать большее количество мышц.
Гидрокинезотерапия считается максимально безопасным методом. Также это наиболее эффективный метод поддержания позвоночного столба в рабочем состоянии, а также коррекции всех нарушений в работе опорно-двигательного аппарата. Метод позволяет использовать полезные свойства воды в сочетании с физической активностью.
Использование водной среды в гидрокинезотерапии
Многие реабилитологи, когда знакомятся с методом, задаются вопросом: почему занятия проводятся в воде? Стоит заметить, что именно благодаря водной среде можно достигнуть следующих результатов:
- Именно в воде максимально снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат ребенка;
- В воде мы ощущаем её выталкивающую силу, а она помогает компенсировать силу гравитации, которая оказывает давление на суставы и позвоночный столп;
- В воде прекрасно тренируется мышечный корсет: чтобы удержать равновесие организм человека задействует автономные мышцы организма, которые практически не тренируются в повседневной жизни;
- Водная среда даже при небольших мышечных нагрузках обеспечивает хорошую подвижность и гибкость суставов;
- В воде прекрасно укрепляется мышечная форма.
- При регулярных занятиях в воде увеличивается обьем легких, ткани легких активно насыщаются кислородом, а как следствие, у ребенка улучшается сон, нормализуется психоэмоциональное состояние и улучшается физическая выносливость организма.
Показания для использования гидрокинезотерапии
Прекрасным реабилитационным методом гидрокинезотерапия будет для людей, которым сложно выполнять физические упражнения «на суше». К ним относятся беременные женщины, люди с избыточным весом, пациенты после тяжелых травм, люди с тяжелыми формами заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Детям назначается гидрокинезотерапия в следующим ситуациях:
- Ребенок перенес серьезную травму опорно-двигательного аппарата;
- При наличий заболеваний нервной системы – детского паралича, аутизма, синдрома Дауна, задержки психического развития, разнообразных нервных расстройств;
- После перенесенного инсульта;
- После перенесения серьезных заболеваний дыхательной системы;
- При разнообразных нарушениях осанки и мышечной дистрофии;
- При артрозах, артритах, остеохондрозе позвоночника.
Но даже не имея наличие подобных заболеваний врачи рекомендуют гидрокинезотерапию, как эффективный метод профилактики незначительных нарушений в организме ребенка. Данный метод будет полезен при болезнях терапевтического профиля – холециститах, гастритах, колитах. Для профилактики развития варикозного расширения вен и тромбофлебита также будет уместно использовать данный метод. Также метод эффективен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при вегетососудистой дистонии и разнообразных нарушениях обмена веществ в организме.
Эта современная методика активно используется в реабилитационном процессе недоношенных детей.
Гидрокинезотерапия в реабилитационном центре «Скифос»
Международный детский реабилитационный центр «Скифос» расположен на уютном побережье Джарылгачского залива Черного моря. Именно данное расположение позволяет эффективно использовать исцеляющие свойства воды.
Для каждой группы детей, относительно установленного диагноза, комплекс упражнений во время гидрокинезотерапии будет разный. Например, деток с ДЦП постепенно обучают разным двигательным навыкам, что в воде происходит быстрее. А у детей с аутизмом водные процедуры будут способствовать развитию адаптации, возможность справляться со страхом воды.
Также стоит заметить, что занятия гидрокинезотерапии имеют особое влияние на развитие психики ребенка. Были замечены определенные изменения настроя ребенка относительно общего реабилитационного процесса. После занятий в воде у детей улучшается психоэмоциональное состояние, уходит ненужная тревожность, улучшается настроение и появляется уверенность в своих силах. Данные занятия позитивно влияют на способность ребенка к обучению, что позволяет ему достигать больших успехов в коррекционном процессе.
